在台灣玩攀岩🧗

你好〜！👋我是哈木家的小幫手 KenTi ！

突然想問一下大家～最近有在運動嗎？
哈木家的成員們都很健康，很常去健身房💪

健身房的部分已經由  Sui 幫大家介紹過了，有興趣的話記得去看看！👇👇

因為我很喜歡攀岩，所以這次就用攀岩來活動一下身體🔥

let’s go 攀岩！

這次我去了台南的攀岩專門館「嗨翻綜合體能館」🧗

📍嗨翻綜合體能館　https://maps.app.goo.gl/gwDfW4gFh8xEAFGZ6
入場費　成人 300 元　學生 230 元
租借鞋子　80元

場館裡大概是這樣的感覺👇

◆關於攀岩的中文說法
在中文裡，攀岩其實有幾種不同說法。
上攀：攀爬比較高的牆面，通常兩人一組，一個人穿安全吊帶負責爬，另一個人在下面拉繩確保安全。
抱石：攀爬比較低的牆面，不需要穿安全吊帶，一個人就可以挑戰。
攀岩：Rock Climbing 的總稱，包含以上所有類型。

◆ 館內空間介紹
這間店的配置是這樣的👇
1 樓：兒童用的抱石區
1～2 樓：攀岩區
2 樓：成人用的抱石區
上面的照片是 兒童區，成人區的照片我完全忘記拍了😂

◆ 第一次去也不用擔心！
到了抱石場都可以直接租專用鞋。只要穿運動服和帶雙襪子，馬上就可以開始爬了！

每一條路線的起點和終點都會用膠帶標示。

不同顏色代表不同難度。我只爬到 從下面數來第三條的橘色膠帶🙃
下次目標是再往上挑戰一點！

小加碼美食🍜

最後來個小加碼，分享一下這次吃到的美食🙋‍♂️
台南在地美食 「鍋燒意麵」。
我去的是 「劉妹鍋燒意麵」，在台灣南部有不少分店的連鎖店。

麵條是炸過的，在日本完全沒吃過這種類型的拉麵，口感很特別，也很好吃！
之後也想再多找幾家試試看。如果有發現好吃的店，再來跟大家分享～

那麼，大家今天也要注意安全喔！！！！！！